Сколько белков жиров и углеводов в жареной картошке?


Сколько белков в жареном картофеле?

Картофель жареный содержит 35,1 г углеводов в 100 г продукта, это примерно 52% всей энергии из порции или 140 кКал. Калорийность — 265 кКал. Состав жареного картофеля: жиры — 12,52 г, белки — 3,00 г, углеводы — 35,11 г, вода — 47,25 г, зола — 2,12

Сколько в жареном картофеле калорий?

Жареная Картошка (100 г) содержит 185 калорий.

Сколько в 100 г жареной картошке углеводов?

Пищевая ценность и химический состав «Картофель жареный (из сырого)».

Нутриент Количество % от нормы в 100 г
Калорийность 203.3 кКал 12.1%
Белки 3.7 г 4.9%
Жиры 10.6 г 18.9%
Углеводы 24.8 г 11.3%

Сколько белков и углеводов в картофеле?

Пищевая ценность и химический состав «Картофель».

Нутриент Количество 100% нормы
Калорийность 77 кКал 2187 г
Белки 2 г 3800 г
Жиры 0.4 г 14000 г
Углеводы 16.3 г 1344 г

Сколько углеводов в жареном картофеле?

Калории: 109.6 ккал. Белки: 1.9 гр. Жиры: 4.7 гр. Углеводы: 14.9 гр.

Что полезного в вареной картошки?

Во-первых, в составе этого продукта присутствует целый калейдоскоп витаминов и полезных минералов: С, B1, B2, B6, PP, К, а также железо, кальций и фосфор. Во-вторых, в картошке содержится куда больше белка и клетчатки, нежели жиров, которых все так боятся.

Сколько калорий в двух жареных яиц?

Энергетическая ценность 2 жареных яйца составляет 212,2 кКал.

Сколько калорий в жареной картошке на оливковом масле?

Пищевая ценность и химический состав «Картофель жареный на оливковом масле«. Энергетическая ценность Картофель жареный на оливковом масле составляет 232,6 кКал.