Сколько ХЕ в 1 куске хлеба?
Содержание:
Сколько ХЕ в спагетти?
I ГРУППА — ЗЕРНОВЫЕ
Наименование продукта | Вес продукта на 1 ХЕ |
---|---|
Вермишель | 15 г |
50 г | |
Лапша | 15 г |
50 г |
Сколько Хе в красном вине?
Количество углеводов в 100 г красного вина — 2,61 г (клетчатка + крахмал + сахара)*. По содержанию углеводов среди всех продуктов вино красное столовое занимает 730 место.
Сколько углеводов нужно в день при диабете 2 типа?
Для пациентов с сахарным диабетом 2-го типа количество углеводов за один прием пищи не должно превышать 45–60 г, за день – 200 г; 70–80% этого количества должны составлять продукты со средним и низким гликемическим индексом.
Сколько ХЕ в продуктах?
Хлебная единица (ХЕ, углеводная единица) — условная единица, разработанная немецкими диетологами, используется для приблизительной оценки количества углеводов в продуктах: одна ХЕ равна 10 (без учёта пищевых волокон) или 12 граммам (с учётом балластных веществ) углеводов или 20 (25) г хлеба.
Сколько углеводов в отварных спагетти?
Пищевая ценность и химический состав «Спагетти отварные,».
Нутриент | Количество | % от нормы в 100 г |
---|---|---|
Калорийность | 169.4 кКал | 10.1% |
Белки | 4.8 г | 6.3% |
Жиры | 4.4 г | 7.9% |
Углеводы | 26 г | 11.9% |
Сколько хлебных единиц в абрикосах?
Таблица хлебных единиц
Хлеб и хлебобулочные изделия | 1 ХЕ = … | |
---|---|---|
2-3 штуки, средних | Абрикосы | 110 г |
1 штука, крупная | Айва | 140 г |
1 кусок (поперечный срез) | Ананас | 140 г |
1 кусок | Арбуз | 270 г |
Сколько Хе в картошке вареной?
Школы здоровья
Картофель и зрелые бобовые, некоторые виды овощей | ||
---|---|---|
название продукта | количество на 1 хе | обьем, вес на 1хе |
Картофель сырой, вареный | 1 шт. (величиной с крупное яйцо) | 65 г |
Картофельное пюре | 2 ст. ложки | 75 г |
Картофель жареный | 1,5-2 ст. ложки в зависимости от нарезки | 35 г |
Сколько Хе в картошке в духовке?
Как приготовить блюдо «Картофель запеченный в духовке»
Картофель нарезать на 4 части. Посыпать приправами и солью, добавить растительное масло. Хорошо перемешать. Выложить на противень или сковороду и запекать в духовке до готовности (45 минут).