Сколько ккал в одной жареной рыбе?


Сколько калорий в одной жареной рыбе?

В жареной рыбе 227 кКал на 100 гр продукта.

Сколько жиров в жареной рыбе?

Пищевая ценность и химический состав «Рыба жареная».

Нутриент Количество % от нормы в 100 г
Калорийность 207.8 кКал 12.3%
Белки 16.6 г 21.8%
Жиры 11.3 г 20.2%
Углеводы 10.6 г 4.8%

Сколько калорий в 100 г отварной рыбы?

Калории: 89.4 ккал. Белки: 14.9 гр. Жиры: 3.4 гр. Углеводы: 0.1 гр.

Сколько калорий в жареной рыбе без кожи?

Пищевая ценность и химический состав «Рыба, жаренная во фритюре». Энергетическая ценность Рыба, жаренная во фритюре составляет 245,2 кКал.

Какая польза от жареной рыбы?

Таким образом, плюсы жареной рыбки выглядят следующим образом: содержит полезные белки и витамины A и D; снижает риск заболевания сердечно-сосудистыми заболеваниями; содержит в себе такие элементы как йод, железо и цинк.

Сколько калорий в жареной рыбе сазан?

Калории: 119.8 ккал. Белки: 14.7 гр. Жиры: 5.3 гр. Углеводы: 3.5 гр.

Сколько калорий в жареной рыбе в кляре?

Рыба в Кляре (100 г) содержит 200 калорий.

Сколько калорий в жареной рыбе 200 грамм?

Калории: 129.7 ккал.

Сколько калорий в 100 г жареной семги?

Жареная семга — калорийность в среднем 206 ккал. на 100 грамм.