Сколько калорий в жареной лепешке?


Сколько калорий в 1 лепешке?

Пищевая ценность и химический состав «Лепешка (тандырная)».

Нутриент Количество % от нормы в 100 ккал
Калорийность 236 кКал 5.9%
Белки 7.7 г 4.3%
Жиры 1.37 г 1%
Углеводы 47.7 г 9.2%

Сколько ккал в домашней лепешке?

Пищевая ценность и химический состав «Лепешки простые на воде».

Нутриент Количество % от нормы в 100 г
Калорийность 236.6 кКал 14%
Белки 7.2 г 9.5%
Жиры 3.6 г 6.4%
Углеводы 44 г 20.1%

Сколько калорий в дрожжевых Лепешках?

Пищевая ценность и химический состав «Лепешки из дрожжевого теста 12.04.17».

Нутриент Количество % от нормы в 100 г
Калорийность 244.7 кКал 14.5%
Белки 7.5 г 9.9%
Жиры 5.5 г 9.8%
Углеводы 41 г 18.7%

Сколько калорий в тонкой лепешке?

Калории: 294.8 ккал. Белки: 8.3 гр.

Сколько грамм в 1 узбекской лепешке?

Выпекаются лепешки на поду. Для производства лепешек применяется сортовая пшеничная мука. Обычная масса изделий – 200-500 г. Ассортимент узбекских лепешек достигает нескольких десятков наименований.

Чем полезен лепешка?

В нем много белка и клетчатки, а жира всего 1,15 г на 100 г продукта. Помимо того, лепешка насыщена большим количеством нутриентов (калий, магний, фосфор, кальций, железо), а также витаминами Е, РР, В5, тиамином, рибофлавином, токоферолом.

Что содержится в лепешке?

Состав узбекской лепешки

В химическом составе лепешки мы найдем: витамины А, В1, В2, В5, В6, В12, Е, Н и РР, а также калий, кальций, магний, цинк, селен, медь и марганец, железо, фосфор и натрий.

Сколько калорий в пшеничной лепешке?

1 штука (50 г) содержит 118 калорий.

Сколько калорий в одной лепешке из тандыра?

Лепёшка Узбекская из Тандыра

100 г содержит 249 калорий.