Сколько калорий в жареной лепешке?
Содержание:
Сколько калорий в 1 лепешке?
Пищевая ценность и химический состав «Лепешка (тандырная)».
| Нутриент | Количество | % от нормы в 100 ккал |
|---|---|---|
| Калорийность | 236 кКал | 5.9% |
| Белки | 7.7 г | 4.3% |
| Жиры | 1.37 г | 1% |
| Углеводы | 47.7 г | 9.2% |
Сколько ккал в домашней лепешке?
Пищевая ценность и химический состав «Лепешки простые на воде».
| Нутриент | Количество | % от нормы в 100 г |
|---|---|---|
| Калорийность | 236.6 кКал | 14% |
| Белки | 7.2 г | 9.5% |
| Жиры | 3.6 г | 6.4% |
| Углеводы | 44 г | 20.1% |
Сколько калорий в дрожжевых Лепешках?
Пищевая ценность и химический состав «Лепешки из дрожжевого теста 12.04.17».
| Нутриент | Количество | % от нормы в 100 г |
|---|---|---|
| Калорийность | 244.7 кКал | 14.5% |
| Белки | 7.5 г | 9.9% |
| Жиры | 5.5 г | 9.8% |
| Углеводы | 41 г | 18.7% |
Сколько калорий в тонкой лепешке?
Калории: 294.8 ккал. Белки: 8.3 гр.
Сколько грамм в 1 узбекской лепешке?
Выпекаются лепешки на поду. Для производства лепешек применяется сортовая пшеничная мука. Обычная масса изделий – 200-500 г. Ассортимент узбекских лепешек достигает нескольких десятков наименований.
Чем полезен лепешка?
В нем много белка и клетчатки, а жира всего 1,15 г на 100 г продукта. Помимо того, лепешка насыщена большим количеством нутриентов (калий, магний, фосфор, кальций, железо), а также витаминами Е, РР, В5, тиамином, рибофлавином, токоферолом.
Что содержится в лепешке?
Состав узбекской лепешки
В химическом составе лепешки мы найдем: витамины А, В1, В2, В5, В6, В12, Е, Н и РР, а также калий, кальций, магний, цинк, селен, медь и марганец, железо, фосфор и натрий.
Сколько калорий в пшеничной лепешке?
1 штука (50 г) содержит 118 калорий.
Сколько калорий в одной лепешке из тандыра?
Лепёшка Узбекская из Тандыра
100 г содержит 249 калорий.